Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler le losange sous différents angles et via différentes combinaisons. C'est d'ailleurs un exercice utilisé par la sélection allemande lors d'une séance de préparation. Exercice recommandé pour vos joueurs U19.
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Très utile pour gérer l’avantage numérique lors d’un changement de jeu, cet exercice utilisé par Marcelo Bielsa devrait plaire à v...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
A travers un exercice avec un seul but au milieu du terrain, vos joueurs travaillent les transitions défense-attaque : pressing et...
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice faisant travailler vos joueurs sur les changements de jeu et le jeu de position en défense. Il permet en outre de laisser...
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U17 U18 U19 Séniors
Variante du jeu de possession sur 2 zones, cet exercice va vous permettre de faire évoluer votre équipe avec des formations simila...
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U17 U18 U19 Séniors
A travers la construction d’une attaque placée sans tir au but, vos joueurs travaillent les placements et déplacements pour recher...
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