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"Site très riche en qualité et quantité. Je l’utilise depuis 2 semaines et ça a donné une nouvelle impulsion à l’équipe. Merci à l’équipe pour ce travail !" ⚽️💪

Commentaire Nicolas

Nicolas E.
Éducateur U.S Sandillon (U12)

"Merci pour la qualité du site, le gain de temps ainsi que la variabilité des exercices proposés."

Commentaire Nahel

Nahel M.
Éducateur Club Sportif Neuvillois (U18 R2)

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J. Klopp : travail de finition avec une-deux aux abords de la surface

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Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d'entraînement en 2021 à Liverpool, cet exercice très intense permet de multiplier les ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-18
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Sortie de balle depuis le gardien et alternance jeu court, jeu long

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U17 U18 U19 U20 Séniors

Exercice très axé sur le travail du gardien et comment les joueurs se déplacent lorsque leur gardien a le ballon dans les mains. L...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

11-15
Thème de l'exercice

Thème

Tactique
Relais en duo pour un travail athlétique et de vivacité

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U14 U15 U16 U17 U18

Inspiré du travail effectué par les joueurs de football américain, cet exercice est idéal pour faire travailler à vos joueurs leur...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

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4-24
Thème de l'exercice

Thème

Physique
Jeu réduit dynamique en 2vs1 sur 3 mini buts

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U10 U11 U12 U13

Petit jeu de duels en 2vs1 sur un espace réduit qui accentue le travail des déplacements, que ce soit la position du défenseur ou ...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Jeux réduits
Casser les lignes avec combinaisons de passes sur 3 ateliers

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U14 U15 U16 U17

Cet exercice utilisé chez les équipes de jeunes à Manchester City est découpé en 3 ateliers permettant de travailler différentes c...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-24
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Travail des combinaisons offensives entre les lignes de Pep Guardiola

Travail des combinaisons offensives entre les lignes de Pep Guardiola

U17 U18 U19 U20 Séniors

Cet exercice, utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, est idéal pour travailler une combinaison offensive bien...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Tactique
Atelier cognitif avec jeu de passes sur 4 carrés

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U8 U9 U10 U11 U12 U13

Exercice idéal en école de foot, il permet le travail de la concentration et de l’aspect cognitif tout en favorisant l’utilisation...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

9-16
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement
Klopp : jeu de possession et changement de côté face à une défense basse

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U17 U18 U19 U20 Séniors

Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d’entrainement à Liverpool, cet exercice est idéal pour travailler les combinaisons off...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-16
Thème de l'exercice

Thème

Tactique
Travail athlétique en 30-15 avec ballon sur 4 ateliers

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U14 U15 U16 U17

Sous la forme de 4 ateliers, cet exercice est idéal pour travailler en fractionné (30-15) tout en incluant une partie ludique avec...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-20
Thème de l'exercice

Thème

Physique
M. Bielsa : travail des automatismes latéraux-ailiers avec un circuit de passes

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Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

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Tactique