Atelier de conduite de balle très ludique idéal en école de foot avec des zones en triangles et des défenseurs qui devront tout faire pour toucher les attaquants. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.
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U18 U19 U20 Séniors
Proposé à Villarreal lors d’une séance d’échauffement, ce circuit est idéal pour travailler techniquement tout en mettant en avant...
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U10 U11 U12 U13
Exercice d’échauffement idéal pour améliorer la précision du jeu de tête et la coordination de manière générale. Nous le conseillo...
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Exercice d’échauffement utilisé à Manchester United, ce circuit vous permettra de mettre vos joueurs(euses) dans de bonnes conditi...
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Exercice d’échauffement pour faire travailler vos joueurs sur les passes courtes, les passes longues ainsi que la récupération du ...
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Petit exercice de combinaisons en une touche, idéal pour un échauffement ou un atelier technique lors d’une séance autour de le pa...
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