Vitesse d’exécution, travail des passes et des déplacements sont au rendez-vous de cet exercice, qui nécessitera plusieurs passages avant d’obtenir une bonne dynamique. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.
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U12 U13 U14 U15
Séquence de passes sous la forme d’un losange avec appel-contre-appel et conduite de balle, cet exercice va permettre à vos joueur...
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U14 U15 U16 U17
A travers un 1vs1 avec 2 attaquants en soutien, vos joueurs s’exercent à effectuer des passes pénétrantes pour l’attaquant et à su...
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U16 U17 U18 U19 Séniors
Atelier de finition avec de nombreuses variantes, cet exercice plaira forcément à vos joueurs offensifs. Contrôles orientés, frapp...
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U10 U11 U12 U13 U14
Simple mais efficace, cet atelier en carré utilisé par Pep Guardiola en équipe B du FC Barcelone est idéal pour débuter une séance...
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U10 U11 U12 U13
Exercice très dynamique qui va permettre à vos joueurs de travailler l’appel contre appel, ainsi que la prise d’information avant ...
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