Cet exercice, réalisé en miroir, permet de travailler les frappe en une touche à travers la répétition. Il permet à vos joueurs d’utiliser une course croisée et de passer dans le dos d’un coéquipier pour offrir une solution. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.
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U17 U18 U19 Séniors
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U17 U18 U19 U20 Séniors
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