Prise de décision et finition en 2vs1 (+1) avec repli défensif
Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler de nombreux aspects, de la prise de décision à la finition en passant par la trajectoire des courses. Exercice recommandé pour vos joueurs U17.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
Duel en 1vs1 et jeu sur les ailes
U11 U12 U13 U14 U15
Excellent exercice pour pratiquer les duels sur les côtés en 1 contre 1 avec feinte de l’attaquant et situation de frappe....
Durée
Joueurs
Thème
Collecte de ballons et jeu de la “prison” (école de foot)
U6 U7 U8 U9
Cet exercice sous forme de jeu ludique va permettre à vos joueurs de travailler leur conduite de balle, de bien lever la tête et d...
Durée
Joueurs
Thème
J. Klopp : travail de finition avec une-deux aux abords de la surface
U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d'entraînement en 2021 à Liverpool, cet exercice très intense permet de multiplier les ...
Durée
Joueurs
Thème
Combinaisons offensives et finition à 4 joueurs
U14 U15 U16
Cet atelier mêlant plusieurs combinaisons offensives est idéal pour travailler la finition sous différents aspects : frappe à l’en...
Durée
Joueurs
Thème
Travail de vitesse, une-deux, dribble et finition
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Autre exercices utilisé par Pep Guardiola au Bayern Munich lors d’une séance d'entraînement public, ce circuit est idéal pour trav...
Durée
Joueurs
Thème