Remise en 1 touche sur une séquence de passes
Atelier composé d’une double séquence de passes en simultané afin de travailler les remises en une touche et les déplacements sur des espaces réduits. Attention à bien lever la tête !
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nous vous recommandons...
Travailler les duels: techniques offensives et défensives (version 1)
U11 U12 U13 U14 U15
Exercice idéal pour pratiquer les techniques du duel : dribble et accélération avec le ballon (offensif) ; recul-frein et orientat...
Durée
Joueurs
Thème
Passe, conduite, centre et appel 1er poteau
U17 U18 U19 Séniors
Passe dans la course, conduite de balle, centre et appel au 1er poteau… Tous les ingrédients sont réunis dans cet exercice afin de...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu du chasseur avec travail de perception et coordination (école de foot)
U7 U8 U9 U10 U11 U12
Exercice du chasseur idéal en école de foot, avec un travail via des repères visuels pour permettre une meilleure perception cogni...
Durée
Joueurs
Thème
École de foot : travailler la conduite de balle avec le jeu des 4 couleurs
U7 U8 U9 U10 U11
Très utile en école de foot, cet exercice est idéal pour travailler la conduite de balle et les changements de direction tout en a...
Durée
Joueurs
Thème
Prise de décision et finition en 2vs1 (+1) avec repli défensif
U14 U15 U16 U17
Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler de nombreux aspects, de la prise de décision à la finition en pass...
Durée
Joueurs
Thème