Sortie de balle depuis le gardien et alternance jeu court, jeu long

Exercice très axé sur le travail du gardien et comment les joueurs se déplacent lorsque leur gardien a le ballon dans les mains. La prise de décision du gardien est essentielle afin de déterminer si est préférable de jouer court ou long.

Sortie de balle depuis le gardien et alternance jeu court, jeu long
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

11-15
Thème de l'exercice

Thème

Tactique

Description

Sur un demi-terrain, placez 2 mini buts sur la ligne médiane puis mettez en place un 4vs3 dans la surface de réparation ainsi que deux 1vs1 sur les ailes, comme indiqué sur le schéma.

L’exercice se déroule ainsi : 
  1. Le 1er joueur (A) va effe

Exercice réservé aux membres.

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