Exercice créatif vous permettant de travailler les transitions offensive-défensive avec un double 2vs1 et une combinaison de passes. Utilisez les variantes proposées pour rendre l’exercice plus proche de conditions de match réel. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
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U16 U17 U18 U19 Séniors
Cet exercice est idéal pour travailler les contre-attaques en situation de match. Vous pourrez effectuer différentes variantes afi...
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U17 U18 U19 Séniors
Un exercice de possession plutôt simple à réaliser mais avec la mise en place de certaines contraintes qui va permettre à vos joue...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Très bon exercice pour faire travailler à vos joueurs les attaques rapides suite à un pressing haut. Proposé à Tottenham, c’est un...
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice très dynamique sous forme de 2 jeux de possession en 4vs2 avec travail du pressing dans des espaces réduits. Idéal pour m...
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U14 U15 U16
Ce petit jeu réduit en supériorité numérique avec évolution de zone en zone est idéal chez les équipes de jeunes et va permettre d...
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