Exercices de foot échauffement U14
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Échauffement dynamique avec passe, slalom et conduite
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Utilisé lors d’une séance d'entraînement au FC Barcelone, cet échauffement très dynamique permettra à vos joueurs(euses) de rapide...
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Travail du jeu de passes avec un carré de 6 joueurs
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Exercice permettant de travailler le jeu de passes sous différents angles, il est très simple à mettre en place et pourra être uti...
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Unai Emery : petit jeu d’échauffement en triangle
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Utilisé par Unai Emery lors de son passage au FC Séville en 2013, cet échauffement est idéal pour débuter une séance à dominante t...
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Travail de passes avec combinaisons en une touche et joueur en soutien
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Petit exercice de combinaisons en une touche, idéal pour un échauffement ou un atelier technique lors d’une séance autour de le pa...
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Circuit de passes avec triple une-deux et passe-et-va
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Utilisé au sein des équipes de jeunes au Bayern Munich, ce circuit de passes est un échauffement idéal pour travailler le placemen...
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Circuit d’échauffement: travail de vitesse et d’agilité
U14 U15 U16 U17
Utilisé par Unai Emery lors d’une séance d'entraînement à Arsenal, ce circuit a pour objectif de faire travailler la vitesse, la c...
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Mise en train avec appuis neutres dans les couloirs
U13 U14 U15
Exercice d’échauffement en 8vs8 pour travailler l’utilisation de la largeur avec 2 joueurs neutres dans les couloirs. Idéal pour d...
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Echauffement : travail du placement en 2vs2
U12 U13 U14 U15
Exercice d’échauffement idéal pour que vos joueurs s’améliorent en 2 contre 2, notamment sur le placement dans une telle situation...
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Echauffement: conservation collective du ballon
U13 U14 U15
Exercice d’échauffement idéal pour pratiquer la conservation collective du ballon, à travers le travail des déplacements et de la ...
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Echauffement : travail des passes et du 1vs1
U14 U15 U16 U17
Exercice d’échauffement pour faire travailler vos joueurs sur les passes courtes, les passes longues ainsi que la récupération du ...
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Echauffement : travail de la transmission du ballon
U13 U14 U15 U16 U17
Excellent d’exercice d’échauffement de maîtrise du ballon pour pratiquer les contrôles et les passes....
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Travail de passe et contrôle orienté
U9 U10 U11 U12 U13 U14
Travaillez la passe et les contrôles orientés avec cet exercice simple mais terriblement efficace !...
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